1、身边有人贬低你。你问，这说明什么？我感觉，这至少说明，还有人在意你！否则，没有人在意你的存在的时候。自然不会有人贬低你。人家是无视你的。所以面对有人贬低你的时候。你的自身作为，及其心态，同样在深入地引导更多的人们去品评它说明什么！
2、多去看到自己的优点，并找到与优点相符的证据，长期训练自己看优点的能力。而不是自动化的看缺点和不足
3、较强的不配感，认为自己不配得到别人的喜欢和赞扬，不配得到美好的事物，就容易贬低自己；
4、贬低，还是谦虚要区分一下。
5、三杯两盏
6、四海为家
7、四、增强自己的学习或者工作能力，找准机会高他（她）一等，气死他（她）
8、一表人才
9、宿舍有个小姐妹(也是回族)，她告诉了我原因，就因为经理第一个月给我涨了工资，我俩呢又是同一天上班的，所以就各种诋毁我。
10、人贬低我，说明我有人在注视；
11、与性格相关，小时候环境恶劣，造成了悲观懦弱的性格，长大后觉得自己什么事都做不好，内心极度不自信；
12、这里需要区分一下，如果贬低等同于客套，那这个就是中国交际文化中的要谦逊，不漏锋芒的体现
13、二、有别人说你坏话
14、二分明月
15、才貌双全
16、被贬低，是对我忍耐性的检验；
17、要改变这样的心理，首先就是要改变自己的认知，消除不配感和破罐子破摔的心态。其次就是建立积极的自我价值感和自信心，提升自己的能力，感受获得成功的体验和快乐。
18、完全对事不对人，没有歧视少数同胞的意思。
19、总是贬低自己，可能是有自卑心理。
20、成长经历有关，做事常被指责、责怪、打击，慢慢的就觉得自己的价值感低，变得自卑，通过贬低自己来压制内心的自卑感；
21、贬低，是在让我增高。
22、金无足赤人无完人，伟人都会犯错。有人贬低你说明你还不够強大，要在各个方面干出成绩证明给他看。如果是恶意的贬低你，那就随他去吧！做好你自己，到你人生精彩的时候，他可能自相惭愧。阳光起来，只要努力会有好的未来。当你面向太阳的时候背后总会有阴影，不要指望甩掉阴影勇敢的向前走！，
23、八斗之才
24、错误知识运行，自卑。运行自己不行，没看向知识，看向知识不行是知识不够导致的。行是知识的作用。与人本身无关。缺乏获取能量的知识，挖自己的能量饮鸩止渴。知识解决所有问题。解决自卑的问题。
25、二是你确实高，他达不到你的高度，他嫉妒你。做人是个很大的问题。不只要有才能，还要有与之相陪的德行和好的人际关系。也许你在某一点上高过别人，不够全面，老拿自己的长处与人相比，产生出一种莫名其妙的优越感，自命不凡，不可一世，那么别人就会不服你，瞧不起你，贬低你的不是别人，恰恰是你自己。对此，你需要的是即长个头，也长肌肉，更要长精神。你工作能力强，德行很好，为人周到，非常出色优秀，往往把不优秀的人比了下去。这不是你的错，但是会引起不优秀人的嫉妒。对于嫉妒，你的办法一是帮着别人一起优秀，二是让自己更加优秀。再上一个台阶，变得更加优秀，别人就会刮目相看了。
26、归因偏差，自我贬损，为了解释自己的失败，会用各种消极的方式来逃避个人的责任，自我贬损可以使失败者不必面对自己缺乏某种优良特质的难题；
27、五、远离他（她）也是一种办法，没必要因为垃圾人而破坏自己每天的好心情，只要有他（她）的地方你就别呆着，垃圾人而已。
28、一是你确实低，不够高，他瞧不起你。
29、如果按照传统意义上的贬低，更多的是看不到自己的价值。
30、才艺俱佳
31、玉树临风
32、说明你足够优秀。
33、如果身边人有人贬低你，无非两种情况。
34、太在意别人的态度和评价，渴望得到他人的关注。当别人对自己的评价不好时，就会通过贬低自己来获得他人对自己的认可；
35、国色天香
36、倾国倾城
37、六尘不染
38、被人贬低，证明我有点高度；
39、五车腹笥
40、我是一名面包师，（虽不是啥好职业，但我超级喜欢做面包哦）在上班期间，有个和我同一天上班的女生，是个回族，(清真店)人长得特漂亮，眼睛很好看，第一眼见她就觉得属于美女级别的。然而，在一起工作一个月后开始各种找我茬，在一起聊天也会莫名其妙的怼我，前提是其他人并没有对我有不满，相反和我玩的很好。当时就懵了，也反思过自己，是不是不经意间让她难堪了。后来其他同事告诉我别太在意她的话，可在一起共事，怎么能不在意呢？
41、渴望得到他人认同
42、这种情况很常见，由他去，没有素质很无能才这样！圣人云，行为乖张，立见消亡。他们一定有报应，百分之百！
43、文韬武略
44、一、他（她）羡慕嫉妒你
45、被贬低，使我看到了自己的缺点；
46、因为有自卑心理，总觉得自己什么也做不好
47、闭月羞花
48、如果说的是否定自己，那就是不自信，自卑，价值感低的表现。出现这种情况它的成因是复杂的，比如:早起记忆的影响；父母对孩子的教育缺乏关爱，不在意孩子的存在。孩子做的好的地方长期被忽略，体会不到人生的意义和价值感。在这种教育方式下，认知偏差，我不配的这种认识逐渐转变成深层次的信念，在成年后，对自己的行为和言语产生影响
49、七步成诗
50、也为自己做不好找到一个合理的借口，事后可以名正言顺的安慰自己，也可以给别人一个合理的回答。
51、自卑，不自信，当事情失败，人们面对现实，还可以选择自卑
52、一瓣心香
53、被贬低，是鼓励我要升高些。
54、道先喜欢贬低人的人，一定是小,人。君子隐恶杨善。小人是无德无能的人。有时有目的，对某人不满，有时纯属想获得话语权，引起大众的注意。当你发现一个人在无端说某人坏话时。他很可能会在别人面前，另一时间，地点说你，对小人要鄙视。不要顺着他的话语去。
55、三、你自身太给他（她）面子了，怼回去，有的人就是欠骂，你厉害了他（她）反而就像缩头乌龟了。
56、不论是贬还是褒表明人家是在关注你，这不是坏事，我这人就最喜欢贬我的人，说明有两点：其一比他（她）差，其二比他（她）好。不提好的一面，尚需自己更加努力，终有一天会得到褒奖的，我真的不信他还会再贬！如果他忌妒比他好，那就得加倍努力，获得更多的支持！想必他会觉得贬人無趣了！
57、秀外慧中
58、我被贬低，告诉我有增高空间。
59、降低自己的存在感。
60、以自嘲的方式来降低别人对自己心里期望值。
61、习得性无助，在不断的受到挫折后，感到自己对于一切都无能为力，丧失信心，这种心理让人们自设樊篱，把失败的原因归结于自身不可改变的因素，破罐子破摔；
62、答：沉鱼落雁
63、我也和别人讨论过前男友，第一，我把对方当朋友第二，我觉得有些事没必要藏着掖着，一段过去代表不了什么第三，聊天而已，话题什么我觉得并不用那么在意，可能是话赶话，说到了这个话题上面所以一件事不能一概而论吧，对于我本身来说，和别人谈论并没有什么心态，只是日常聊天而已