1、十三、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实。
2、这点苦算什么，再苦再难再累也要坚强。
3、十八、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
4、这所有的一切都是那么的伤心，那么的难过，出事以后身后空无一人，始终都是那么的难过！
5、我没有避风港，也没有后台，风再大，雨再狂，我都要自己扛！
6、适合发朋友圈无法诉说的委屈的句子大全
7、我曾经告诉自己，如果能不动真心就尽量别动，如果实在动了真心那最起码要不动声色，这样起码可以不伤自尊，然而，那一刻，我出乎意料地狠狠砸下泪来。转身逃遁，不敢再多看一眼。
8、长大了，不能找人撒娇了，所以只能自己一个人抗压力。
9、嗨，所有的心酸和委屈只有我自己一个人扛，为了生活，我告诉自己，我要忍，今天咽下去是为了明天的抬头，哪怕再难我也顶得住！
10、一、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
11、一杯酒解了心里的苦，一点辣让自己有勇气流下泪，人生就这样。没有完美的结局也没有按心里所想的路去走，望这杯酒可以解了所有人心里的苦。
12、成功者都是含着泪和委屈往前走！
13、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己承受。
14、十五、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开。但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过你。
15、以为我够坚强有事可以自己扛，就可以随便伤害我，以为会有人爱我，就可以随便放弃我。人要是随便起来，皱纹里都写满了借口。
16、每个成年人都在努力工作，目的就是扛起整个家庭的重任，当我们结婚生子，肩上的重任会越来越重，父母慢慢变老，孩子嗷嗷待哺，爱人要照顾老人孩子，而我们男人，需要一个人在外拼搏，扛起养活一家老小的重任，当我们累了苦了痛了的时候，不敢放弃，只能默默的给自己加油打气，心中只有一个信念，那就是把生我养我的养老，把我生我养的养大，把陪伴我一生的爱人呵护好，这辈子就生而无憾了。
17、命运安排如此，自己选择的路，再苦再累也要坚强走下去。
18、喷泉之所以漂亮是因为她有了压力；瀑布之所以壮观是因为她没有了退路；水之所以能穿石是因为永远在坚持。人生亦是如此。
19、好希望自己是海绵宝宝，开心的时候大声笑出来，难过的时候大声哭出来，而不是委屈在心里，折磨自己……
20、突然发现，有时候事，只有自己才知道，谁又会在意自己呢?心里的苦跟谁诉说呢?
21、这大概就是我所有的无可奈何，出事以后身后空无一人，让我感觉到特别的难过，我始终没有值得信任的朋友！
22、再苦再难再累也要冷静，要坚强！一定会好起来的！！！
23、有时候心很烦，不是脾气不好，而是心太累，有些事不能言.不能语，表面装作若无其事.可心里的酸楚.谁又能懂.以为自己很强大，能扛过所有的委屈和心酸，那种压抑的情绪没人比我更清楚！
24、那里有一个外姓人的感同身受呢？你只有自己一个人，结婚了就是只有一个人，所有的苦难自己一个人承受，因为你没有家了，又不能给爸妈徒增烦恼，所有的事情只能一个人扛。慢慢学着不在有期待，就不会失望，把所有的希望寄托在自己身上。努力吧，以后所有的心酸委屈我自己扛。走到那一天就算那一天吧。无论什么结果我都接受。
25、十一、总有某段路，只能你一个人走；总有许多事，需要你一个人扛。
26、放不下垃圾就捡不起宝贝。
27、男人苦，男人累，男人赚钱养家累;勤工作，忙奋斗，努力奔波为生活。
28、九、最令人难过的是，我用整个青春和最好的爱，教会了他如何去爱一个人。
29、真正的忘记不是彻底忘记你，而是想起你时，心不会再起波澜。心痛的感觉真的不好受！心里的苦只有我自己能体会！
30、有事的时候都是自己一个人在扛，因此不想再把时间花在没用的事上花在让我悲伤的人身上。
31、十六、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
32、三、受委屈了，等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活的好好的！加油！
33、没有依靠就是最大的依靠！
34、一、受委屈了，我不会扔掉骄傲向谁低头。就算与全世界为敌，我也绝不委屈自己。
35、二十、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
36、受了多大委屈，总觉得分开了也不该去打扰。
37、我没有身旁人的陪伴，我只能让自己孤独的面对这个世界，我身后无人，真的特别的心酸，没有亲情的力量，也没有爱情的力量，只能让自己孤独的面对着这所有的一切艰难。
38、一个人扛下所有委屈也不吭声，成长的路上很难很孤单。
39、这山长水远的人世，终究是要自己走下去。
40、没有人会懂，我的心里有多苦，也没有谁明白，我有多悲伤，发生的事情、全在我的世界、一个人扛着前行。
41、人永远不会改变，除非他感受到爱。
42、十二、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
43、四、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。
44、不给对方提任何要求，一切为孩子让路。
45、我的人生为了钱，可以忍受一切委屈，我只想我的人生好过一点，只想过着富裕的生活！
46、再苦再累也要坚强，一定是有道理的。
47、十七、爱情不外乎：只要你想要，只要我能给。但别把生活寄托给爱情，因为爱情会离开，生活却一直在。
48、不是我能力多强，是我只有自己一个人。
49、活到了30岁后才发现自己是一个抗压力能力很弱的一个人，这么多年来一直都是爸爸这颗大树为我挡风遮雨，自己一直处于一个安逸的状态，根本没有成长起来。
50、很多事情需要自己一个人扛过来，不去埋怨任何人。
51、总有那么些人，闯入你的生命。教会了你一些事，再毫不犹豫得离开。
52、好想逃，却逃不掉！所有的委屈与心酸都可怜到不好意思说出来只有自己一个人默默扛下！
53、二、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
54、真想指着心脏骄傲旳告诉你，这里已经没有你了。
55、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
56、坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。
57、告诉自己要坚强，再苦再累也要笑着渡过。
58、十九、散了就散了吧，反正这个世界上本来就是这个样子的，谁离开了谁都依旧还是要继续生活，所以所有的一切也都无所谓了。
59、你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
60、陪你到最后的那个人，只有你自己。
61、三、有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
62、不遇事不经历永远不知道只有自己才是最可靠的，朋友亲人永远不能对其期望，带来的只有失望，慢慢的现在找到了享受一个人的快乐的感觉，也理解了那些独立女性的思想，所有的醒悟都是走过了很多常人所感受不到的痛，哪怕吃亏，我也吃的心甘情愿，钱没有可以再挣，遇到小人也知道该怎么应对，希望自己可以变得越来越坚强，不靠任何人。
63、我想变成一棵树，长在你的必经之路，我不是偷窥你，我只是暗恋你。
64、能开口说出的委屈，便不是委屈;能离开的人，便不算是爱人。——张爱玲
65、我就想电影里的阿甘一样，我只能跑，跑，不是我能跑的多快，是后面的路塌了，追着我。
66、晚安，再苦再累也要坚强、因为我身后空无一人。
67、锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。
68、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。
69、一个人抗压力.一个人吃饭.一个人加班.一个人穿梭在马路上.一个学会坚强。我能习惯各种一个人的生活。但一个人建立社会人际关系，却让我无奈而棘手。
70、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。
71、我就像站在大雾中，身后空无一人，前路雾霭茫茫。
72、如果你觉得自己是个退缩，没有自信的人，那么回想一下在生命的某一段过程中，退缩曾经也许是你最好的选择。
73、我忍住了眼泪变成了微笑，可没人理会，我忍住软弱假装坚强，但没人能懂。
74、深切地感到自己人生让我感觉一切都是那么的无可奈何，身后无人真的非常的心酸，始终没有人给自己坚强的毅力，没有人给自己温暖的呵护。
75、再苦再累也要坚强，只为那些期待眼神。
76、我现在拼命努力，是希望我老的时候，自己能依靠自己。
77、十、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。
78、身后无人心酸的文案？你只能在往上冲，你的后面没有退路。别说路，就是一个人也没。你只能赢，你输了就是一败涂地，你站不起来。
79、深夜的泪痕是我的心酸，但是明天太阳升起之后，我会让路人看见我脸上的微笑；
80、最暗的夜，才会看见最美的星光，人生亦是如此。
81、相信孩子每一个错误都是让他更好。
82、你说的每一句话我都有记得，只是不敢回忆，太心酸。
83、十四、我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。
84、五、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。
85、以为自己身边有很多朋友亲人，其实所有的心酸委屈只能自己扛。
86、世界上学习经验的最好办法就是，自己吃了大亏，刻苦铭心。但是，一个人靠不断吃亏，获得经验，他的人生也是悲剧了。等他醒悟了，也三四十岁了，没有机会了。
87、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂，不要问我过得好不好，死不了就还好。
88、二、受委屈了，再好的链子，也拴不住爱跑的狗，想走的人，多说一个字都是求，你要什么时候才明白，他只是没那么爱你。
89、我的人生就是这么的悲哀，出事以后身后空无一人，让我感到特别难过，真心朋友又有几个？
90、一个人的幸福并不来自于创造出多少奇迹，而在于他能扭转多少不幸。同样，一个人抗压力并不是他面临了多少压力，而在于他在压力中用多长的时间来修复自我，再生自我，勇敢的接受下一轮挑战。
91、永远灿烂的笑容，面具底下却是无尽的生活压力。
92、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。
93、心中的苦无法说出口，一瓶醇香的酒也像成了一罐醋。
94、每一天的我都不怎么可爱。
95、为了自己的家庭，我的钱我可以忍受一切的委屈，只是为了多挣一些钱，让自己的家更加的富裕一点！
96、有时候，以为自己真的可以忘记了。那些看着没心没肺的孩纸，并非他们没心没肺，只是在掏心掏肺以后，换来的撕心裂肺，所以他们学会了伪装。
97、顶住压力，向前吧。
98、六、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。
99、七、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
100、你选择了与众不同的路，就意味着选择了孤独，风再大雨再狂，都得自己扛。
101、八、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，只要死不了就还好。
102、任何时候，先治愈自己，再引导孩子。
103、我们能一起分享快乐、有苦自己扛在累在苦跪着也要走完、这就是责任。
104、当初是自己做的选择，现在我有什么好埋怨和委屈的呢，没有任何一条路是一帆顺风轻轻松松的，只有比别人跨越更多的障碍，抗住更多的挫折打击，才能风雨彩虹；
105、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。
106、我始终无法实现自己的愿望，但是我为了钱可以忍受一切委屈，这就是一个男人的担当！
107、因为没有人帮助我，然后我身后也没有人可以依靠，所以说我只能靠自己一个人扛，结算遇到再大的困难，然后我也只能靠自己，因为我知道别人是靠不住的，就算你靠他们，然后他们也会倒下，他们可能会在你遇到困难的时候，直接后退，根本就没有办法帮助你，所以只能靠自己